每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。
- 12月 05 週五 202520:33
7款低卡奶昔真實試喝：哪一款最接近手搖飲口感》 RENEW PHY｜巧口奶昔好不好喝？
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久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
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- 11月 24 週一 202521:03
一笈壽司整體體驗如何？ 》公益路美食推薦｜吃貨實測十間真心話
身為一個熱愛美食、喜歡在城市裡挖掘驚喜的人，臺中公益路一直是我最常出沒的地方之一。這條路可說是「臺中人的美食戰場」，從精緻西餐到創意火鍋，從日式丼飯到義式早午餐，每走幾步，就會有完全不同的特色料理餐廳。
- 8月 15 週五 202516:51
男優直誇觸感真實魔滴2.0隆乳手術體驗分享張智皓醫師
拍攝棚工作人員分享了某位女優的秘密，這位女優的胸部手感自然到讓人難以置信，原來是找「大奶張」張智皓醫師完成的魔滴2.0隆乳手術。這些話引起了我的注意，畢竟在這個行業中，擁有自然的大胸部能夠大大提升拍攝效果和自信。
- 3月 20 週四 202513:06
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送伴手禮是一門藝術，涵蓋了從選擇禮物到表達情感的多個層面。在不同文化和社交場合中，送禮不僅是一種表達親密和尊重的方式，更是一種溝通和交流的橋樑。
- 3月 17 週一 202519:38
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- 3月 11 週二 202516:09
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- 3月 08 週六 202514:51
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- 3月 06 週四 202503:01
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- 3月 02 週日 202518:52
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- 2月 27 週四 202522:32
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