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我最常到一些書店去逛，先去翻翻這本書的作者經歷
還有他的相關事蹟，以及背景
再來就是看他的大綱，因為大綱是一本書的靈魂
而這本掃肥速效：10日瘦身湯，真心覺得不錯！！
作者的相關背景資料都是業界專家，書的內容也試圖文並茂，讀起來相當輕鬆
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這本書也在優惠的範圍書本中，值得現在入手喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧【博客來試用心得】
說明：
描述：
以泡菜湯大補酵素並降低腸胃的負擔，清除宿便、淨化腸道
皮膚會更水靚，味覺會更敏銳，身心都會更輕盈喔
定期的或在節假日的過後或是過度飲食之後，
不妨針對需要與自己的體質進行10日的湯水生活，
本書詳細地開出10日的飲水、飲食與運動等詳細的生活計劃
本書特色
10日宿便大掃除-韓國時尚圈正偷偷大流行
節後或假期放縱飲食後不防借助泡菜湯清腸排毒大掃除物進行排宿便與體質的調養
10是安全有效又實行容易的調整體重的好方案
10天天都能換豐富多變的口味吃好
愉快健康的掃肥、排宿便、排毒掃油
須知：
作者： 果力工作室
新功能介紹- 出版社：山家清供
新功能介紹 - 出版日期：2015/03/10
- 語言：繁體中文
標籤註解：
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