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馬拉松完走不是夢：6個月訓練課程這本書期待以久終於上架囉！

像是這類型講述生活風格的叢書，其實一直都是我的最愛

尤其像是這一本馬拉松完走不是夢：6個月訓練課程

許多的讀者的風評真的很好，一些讀書心得也是很大推

這本書倒是可以體會出一些生活的哲理

其實生活就是簡單，而且可以充分感受到休閒

其實這樣就非常的足夠囉～

非常推薦馬拉松完走不是夢：6個月訓練課程給大家

希望幫助大家學得更多新知喔！

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

我們將出版以世界最大規模13萬人的台北馬拉松為目標，為了能夠完全跑完最大距離的訓練書刊。42.195km，感覺是一個遙不可及的距離，但好好認真訓練準備的話，任何人都能夠達成完全跑完的夢想。但是，光是跑步而已，並不能獲得所有能幫助跑步的知識。本刊將以六個月後參加比賽為設定，從正確的站姿開始，包含行走方式、身體姿勢，自我訓練課程等各項方面，以能夠完賽的目標為指導，詳細的介紹所有應具備的知識。 另外，不只是訓練而已，包含以比賽為目標的增進體力餐食，以及所需營養品的知識都有完整的介紹。「我想要感受跑完42.195km的充實喜悅感」，這是一本以完全馬拉松為目標的Runner，一定不能錯過的一本好書。

作者簡介

日本枻出版社編輯部

由日本的Ei-Publishing的月刊「Running Style」編輯團隊所精心策劃的專刊

須知：





底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！

記者周之鼎／台北報導

瑞典公司Tobii所發表的眼動追蹤技術在今年的Computex上受到不少玩家關注，今（11/9）日Tobii再度在台發表最新的Eye Tracker 4C，並預告將於11月25日正式上市。

眼動追縱的技術簡單來說就是讓電腦可以知道眼睛正在看哪，而這也是目前人體對電腦最快的指向來源，但眼睛目前的精確度不如滑鼠，大約只能達到一個拇指按壓在螢幕上的範圍。Tobii的業務副總裁Peter Tiberg表示，眼動追蹤裝置上最主要的構成就是攝影機與追蹤器，攝影機的發光器會以紅外線照射在眼睛上，加上對上瞳孔的數學計算來構成整個眼動追蹤。目前主要推動在遊戲上。

Peter強調，眼動追蹤並非要取代手部的操作，但一個人只有兩隻手，因此只有兩個互動，眼動技術是希望讓眼睛成為第三個互動介面，希望讓玩家更有浸入感。此外也可以透過這個技術更簡化遊戲的UI（使用者介面），只有在玩家看向某個方向時，才會跳出介面。

新版的Eye Tracker 4C會讓所有的運算在裝置上進行，因此不會耗用電腦本體的效能，並且可支援USB 2.0，此外對於戴眼鏡的玩家也有更好的性能提升。除了眼球，還增加了頭動追蹤，對於模擬類的遊戲會有更真實的遊戲體驗。目前支援Eye Tracker 4C的遊戲已經超過40款，其中著名的包含《看門狗2》、《刺客教條》、《全境封鎖》、《駭客入侵：人類分裂》和《菁英 危機四伏》等，未來也會持續支援更多的遊戲。另外Peter也提到，在電競上可以作為後續的追蹤技術，像是記憶選手看向螢幕哪裡的時間比較高，或是在關鍵時刻的視線，作為用來分析的來源之一。

除了遊戲以外，眼動裝置還可以有一些日常工作的應用，像是滑鼠游標隨著眼睛移動，或是在AlienWare的筆電上，眼睛看到LOGO，螢幕就會自動打開，看向鍵盤，鍵盤就會自動亮起，而離開電腦時，會自動關並螢幕並上鎖，此外也支援Windows Hello。

Peter 表示，目前ACER的PREDATOR螢幕有搭載眼動追蹤技術，在今年年初MSI也推出了眼動追蹤的筆電，到了Computex後，Acer的21X、Dell的Alienware也搭載了這個技術。未來也會與Acer的 Star VR合作眼動追蹤的技術。Peter也透露目前還有在和其他VR廠商洽談。

Eye Tracker 4C預計在11月25日發售，定價149美金（約4,500新台幣）。



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具備了許多新知的馬拉松完走不是夢：6個月訓練課程好讀？

熱點新聞搶先報

記者周之鼎／台北報導

瑞典公司Tobii所發表的眼動追蹤技術在今年的Computex上受到不少玩家關注，今（11/9）日Tobii再度在台發表最新的Eye Tracker 4C，並預告將於11月25日正式上市。

眼動追縱的技術簡單來說就是讓電腦可以知道眼睛正在看哪，而這也是目前人體對電腦最快的指向來源，但眼睛目前的精確度不如滑鼠，大約只能達到一個拇指按壓在螢幕上的範圍。Tobii的業務副總裁Peter Tiberg表示，眼動追蹤裝置上最主要的構成就是攝影機與追蹤器，攝影機的發光器會以紅外線照射在眼睛上，加上對上瞳孔的數學計算來構成整個眼動追蹤。目前主要推動在遊戲上。

Peter強調，眼動追蹤並非要取代手部的操作，但一個人只有兩隻手，因此只有兩個互動，眼動技術是希望讓眼睛成為第三個互動介面，希望讓玩家更有浸入感。此外也可以透過這個技術更簡化遊戲的UI（使用者介面），只有在玩家看向某個方向時，才會跳出介面。

新版的Eye Tracker 4C會讓所有的運算在裝置上進行，因此不會耗用電腦本體的效能，並且可支援USB 2.0，此外對於戴眼鏡的玩家也有更好的性能提升。除了眼球，還增加了頭動追蹤，對於模擬類的遊戲會有更真實的遊戲體驗。目前支援Eye Tracker 4C的遊戲已經超過40款，其中著名的包含《看門狗2》、《刺客教條》、《全境封鎖》、《駭客入侵：人類分裂》和《菁英 危機四伏》等，未來也會持續支援更多的遊戲。另外Peter也提到，在電競上可以作為後續的追蹤技術，像是記憶選手看向螢幕哪裡的時間比較高，或是在關鍵時刻的視線，作為用來分析的來源之一。

除了遊戲以外，眼動裝置還可以有一些日常工作的應用，像是滑鼠游標隨著眼睛移動，或是在AlienWare的筆電上，眼睛看到LOGO，螢幕就會自動打開，看向鍵盤，鍵盤就會自動亮起，而離開電腦時，會自動關並螢幕並上鎖，此外也支援Windows Hello。

Peter 表示，目前ACER的PREDATOR螢幕有搭載眼動追蹤技術，在今年年初MSI也推出了眼動追蹤的筆電，到了Computex後，Acer的21X、Dell的Alienware也搭載了這個技術。未來也會與Acer的 Star VR合作眼動追蹤的技術。Peter也透露目前還有在和其他VR廠商洽談。

Eye Tracker 4C預計在11月25日發售，定價149美金（約4,500新台幣）。



馬拉松完走不是夢：6個月訓練課程 書評報告

馬拉松完走不是夢：6個月訓練課程 書籍大綱

馬拉松完走不是夢：6個月訓練課程 閱讀讀書心得

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