廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
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中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
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這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
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廣和中醫診所位置:
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... 鎂國。 一棟小小的出租屋。 一個萌萌的小女孩看著秦思羽道,「媽咪,學校明天有運動會,要爸爸媽媽一起參加,我能讓穆叔叔來麼?」 秦思羽收衣服的手頓了一下。 眼前的小女孩叫樂樂,是她和顧凌深的孩子,當年,她其實沒有打掉孩子,那張打胎單,是穆修遠幫她做的假。 她一直告訴樂樂,爹地去世了,所以樂樂將父愛,全都轉在穆修遠身上。 穆修遠在鎂國陪了她三年,這份心意她自然懂,也因此更愧疚。 「樂樂,穆叔叔最近可能很忙……」 秦思羽正想著該怎麼委婉地拒絕,門鈴響了。 秦思羽去開門,看到了妹妹秦嬌嬌巧笑的面龐,「姐,我交了一個男朋友,我好喜歡他,特意帶回來給你看。」 ....................................... 她知道自己會有腎衰竭的一天。 但沒想到,竟會這麼快。 「那我還能活多久?」秦思羽問。 穆修遠抱住她,「別說傻話,醫生說只要換腎就可以了,我會為你找到合適的腎。」 可她是熊貓血。 當初顧天成為顧凌深找遍了腎源,最終找到的是她的腎。 如今,能和她相配的腎,又豈會容易? 「學長,如果我有什麼意外,你能幫我照顧樂樂麼?」 「叫你別說傻話。」 穆修遠語氣不悅,「醫生說只要注意休息、不要勞累,你的身體暫時不會出現問題的。」 可只是暫時不是麼。 第二天,秦思羽出院。 樂樂還以為秦思羽是因為跑步跑暈了,還糯糯地道,「媽咪你好丟臉啊,體力竟然這麼差。」 秦思羽苦笑。 三人走出醫院,沒想到迎面竟遇到了顧凌深和秦嬌嬌。 文選公眾hao,星月念書,回,秦思羽
內容簡介
專為想要瞭解經濟學的素人所寫的入門書
從《國富論》、《資本論》到《二十一世紀資本論》,經濟學一本就通
讀這本書,就像上一堂詼諧幽默、趣味橫生的經濟學概論,即使初次選修也不用擔心艱澀難懂,反而會驚豔「原來經濟學這麼有趣!」
「用讀一本書的時間,輕鬆讀破50本經濟學名著!」
▌從經濟學之父亞當斯密的《國富論》,到現代皮凱提的暢銷書《二十一世紀資本論》,商業人士需要的知識素養,透過這本書就能一手掌握。
▌日本補教名師以淺白易懂、抓重點的方式,精準扼要寫出50本經濟學名著的概論和心得,讓讀者很容易快速瞭解每本書的綱要。
▌文字幽默風趣,用講故事的手法,輔以圖表說明,讓讀者很快理解名詞的意義和學說的前因後果。
▌解說涵蓋名著作者背景簡介、書寫的特色,以及相關著作、如何切入、為何要讀這本書等個人意見,完全以口語方式撰寫,看文字就像在聽課一樣,十分流暢。
這本書,不只是介紹經濟學名著內容,蔭山老師同時也加入自己的所學,把經濟政治的思想史、演進,都融會貫通到裡面。即使從未接觸過經濟學或社會學的人,也能讀得津津有味,欲罷不能。
★★★★★日本亞馬遜書店讀者5顆星書評
淺白易懂的書寫方法,讀起來毫無困難。
商社人士,喜歡社會學的中學生,準備考政治經濟的高中生,或有意考經濟學系的人,都應該讀的一本書,其中有相當多有用的內容。
此外,決定學習經濟學的人,也必須學思想史。
而若是沒有學過經濟思想史的經濟系學生,或是學習上受挫的人,務必讀這本書。因為理解思想之後,對其他理論的瞭解也會很快。
——ペンギン讀友
【關於本書】
直到寫完書的今天,我才真正感受到能執筆此書是一件很棒的事。在這次工作中,我領會到依序拜讀各家經濟學名著之後,心中逐漸培養出該怎麼去理解套用經濟學的「經濟嗅覺」,變得能夠自然理解經濟學的主流觀點、時代的走向、議題等,對世界各地的新時事也能用經濟學的角度與邏輯去思考。這種能力對於將經濟學當作知識素養的人,或是出入商場上活用經濟學的人來說,一定都能派得上用場。
閱畢本書之後,如果有哪本書讓你特別感興趣,請務必親自去深讀它。不管工作多忙,如果是已經確定頗有意思的書,想必還是讀得進去的。在書裡,我也把拜讀這些名著時,當下的辛苦與感動都記錄下來,期盼這些周邊資訊也能做為各位看書時的參考。然後透過實際閱讀來磨練自己對經濟學層面的感受性,提高知識素養,擴大會話的範圍與深度,進而成為各位腦中貴重無比的資產。
——蔭山克秀(摘自本書「寫在前面」)
作者介紹
蔭山克秀
愛媛縣人,畢業於早稻田大學政治經濟學院經濟學系。現在是代代木研討會公民科講師,指導「現代社會」、「政治.經濟」、「倫理」等課程,全部都以衛星影像授課方式向日本全國各地播放。其網羅最新時事與重要用語的視覺系板書,以及對於政治、經濟等複雜體系深入淺出的說明,受到一般大學入學考以及將早稻田大學視為目標等各種不同程度考生的認同,紛紛給予「只有老師的課程是不同次元水準」的極高評價。
著有《蔭山克秀の政治経済が面白いほどわかる本》(角川書店)、《やりなおす経済史》(鑽石社)、《蔭山のセンター政治・経済》(學研教育出版)等多部著作。
譯者簡介
高品薰
專職譯者,翻譯類型廣泛,從商業、設計到生活實用書均有涉獵,近期譯作為《不在病床上說再見》、《九型人格職場識人術》。
目錄
超實用!「經濟學名著」50本精選書單
第1章|掌握「經濟學」基礎的13本名著
——話說,到底什麼是經濟學?
1|《國富論》亞當斯密 Adam Smith
「經濟學之父」,以其天才等級的直覺,歸納導出經濟思想的源頭。重要關鍵字為「專業分工」、「人力資本理論」、「自由貿易」。
2|《人口論》馬爾薩斯 Thomas Malthus
承襲亞當斯密流派的經濟學家,想法貼近現實,是絕不可錯失的重要觀點。以消極的角度從根本上批判理想主義。
3|《政治經濟學及賦稅原理》李嘉圖 David Ricardo
對當時在英國社會引起重大問題的「穀物法」採取絕對反對立場。乍看之下能夠保護國民利益的制度有哪裡不對勁呢?縝妙的討論鮮明有趣。
4|《經濟表》魁奈 Francois Quesnay
比亞當斯密更早開始歌頌自由貿易。深究「富有是從何而生?」的「重農主義」創始人。本書即是他極具前瞻性的著作。
5|《就業、利息與貨幣的一般理論》凱因斯 John Keynes
近代經濟學巨擘的大作,內容雖然十分艱澀,卻一舉顛覆了迄今人們信奉的經濟學常識,掀起衝擊力強大的「凱因斯革命」。
6|《政治經濟學的國民體系》李斯特 Freidrich List
在對英國的貿易中,為了守護德國而奮戰!高唱國家配合本身發展階段來制定經濟政策的重要性,在當時歐洲諸國一面倒向自由放任的風氣間,一石激起千層浪。
7|《理論經濟學要義》瓦爾拉斯 Léon Walras
價格會因商品的稀有度及消費者的滿意度而上下浮動。那麼,有哪些要素能夠讓所有的商品及市場價格保持在平衡狀態呢?
8|《經濟學》薩繆爾森 Paul Samuelson
現代經濟學的幕後巨人,進行學說論述時幾乎完全不使用算式,使用圖表及圖說也十分細心體貼,為暢銷全球的經濟學著作。
9|《政府論》洛克 John Locke
勞動的成果將成為施行勞動者的東西,也就是產生「所有物」。而貨幣則用以保存該勞動成果的價值。
10|《管理行為》賽門 Herbert Simon
世上不可能有人能夠完全依照經濟學教科書行動。本書說明人類的合理行為具有限性,並研究實際上企業該如何決定其組織結構。
11|《民主財政論》布坎南 James Buchanan
不管是多麼無懈可擊的經濟學理論,必然還是會受到政治情勢左右。政治與經濟本就緊密結合並互相影響。
12|《贏家的詛咒》塞勒 Richard H. Thaler
以心理學的角度來解析經濟學,將會發現許多非理性的選擇結果,並將人類社會的經濟行為歸納出模式。
13|《總體經濟學》曼昆 Gregory Mankiw
新興凱因斯主義學派的領頭者,論述中少用算式,多以具體例證來解說。以初學者奠定基礎來說,是必須要竭力去接觸的金玉之作。
第2章|瞭解經濟發展及自由主義的13本名著
——人類真的能掌控經濟嗎?
14|《通向奴役之路》海耶克 Friedrich Hayek
自亞當斯密以來,一直身為「自由放任主義經濟之子」的英國,逐漸也蒙上了「計畫性經濟」的陰影。經濟學大家海耶克最為擔憂的「毒」,其真面目到底為何?
15|《經濟發展理論》熊彼得 Joseph Schumpeter
資本主義一舉改變了舊式社會的結構系統,並藉由「創新(Innovation)」不斷引領向前。然而,構成了資本主義的「企業家」卻已欲振乏力?!
16|《資本主義與自由》傅利曼 Milton Friedman
提倡「新自由意志主義」與「最小政府」。這位芝加哥經濟學派的巨人,甚至對雷根及柴契爾夫人等世界大國領導人造成遠大的影響。
17|《預期消退的年代》克魯曼 Paul Krugman
收錄有許多對其他經濟學家的精彩毒舌論戰。雖然用詞毒辣,但同時也把不可錯過的經濟學論點,用明確且易懂的方式揭露給所有讀者,讀起來分外暢快。
18|《經濟學入門》史迪格里茲 Joseph Eugene Stiglitz
當人們越是想著要挑出優質的商品,卻反而會導致市場產生出更多劣質商品。其失敗原因來自於供需間具有「資訊不對等性」。
19|《企業的概念》杜拉克 Peter Drucker
杜拉克「經營之神」的美稱,因為《如果,高校棒球女子經理讀了彼得.杜拉克》這部小說,而在日本家喻戶曉。本書是他將組織營運的訣竅──也就是「管理」的重要性,推廣至全世界的知名著作。
20|《奈許看到了什麼:純粹數學與賽局理論》奈許 John Nash
假設每個人都不幫助他人,並以自我的最大利益為基準來行動,卻仍然會自然出現「恰到好處」的妥協,這是為什麼呢?
21|《我們的新世界》葛林斯潘 Alan Greenspan
曾在「黑色星期一」等多次經濟危機下力挽狂瀾的美國聯準會主席。然而,他在雷曼兄弟案中的失手,使他從神壇墜落,失去了大師的地位。
22|《風險、不確定性與利潤》奈特 Frank Knight
在非實際存在的理論世界裡,商品的價格和原成本價將會相同,無法產生利益。企業家們是在現實社會的「真正不確定性」中獲取利益。
23|《社會選擇與個人價值》阿羅 Kenneth Arrow
每個人各自的「喜好」,和整個社會全體的「選擇」是無法相容的。經由我們視為理所當然的民主主義所決定的事情,居然一點都不是「由民來主」?!
24|《人力資本》貝克 Gary Stanley Becker
人類是不是一種「具有賺錢能力的機器」?在盛行終身雇用制的日本來說是恰如其分,但在如美國般,人們頻繁轉職的勞動市場裡似乎不適合這麼說?!
25|《正義論》羅爾斯 John Rawls
如果我們每個人都完全不去認知自己和他人的地位、能力及財產、出身等落差,那麼這個社會就能夠邁向平等及公正的境界。
26|《汽車的社會成本》宇澤弘文
在人類社會中,有許多成本應該要由獲得利益的人來付出。本書正是以汽車為例,設想出一個公正的社會所應有的形態。
第3章|認識「資本主義」的13本名著
——在思考經濟學時無法或缺的最重要主題
27|《基督新教倫理與資本主義精神》韋伯 Max Weber
存錢儲蓄,不但完全不是壞事,甚至是順應神對世人的期待!資本主義已經成了今日社會經濟體系的基礎,而人們也對它萌生了信仰之心。
28|《資本論》馬克思 Karl Marx
不同於一般人的想像,這並非一本直指資本家的罪惡、煽動人們的「革命之書」,馬克思想做的是以科學的角度來徹底探究、解明資本主義的真相。
29|《異常流行幻象與群眾瘋狂》麥凱 Charles Mackay
從密西西比陰謀、南海泡沫到鬱金香狂潮,書中介紹種種人類歷史上的瘋狂泡沫時期,尤其注重描寫經濟崩壞時群眾心理所帶來的危險。
30|《動物本能》艾克羅夫 George Akerlof / 席勒 Robert Shiller
即便現代經濟學已經發展到能夠事事都用科學來合理論證,其中卻仍存在由人類不合理的行為所創造的「傳奇事蹟」,本書以犀利的角度切入解明箇中緣由。
31|《二十一世紀資本論》皮凱提 Thomas Piketty
今後世界貧富差距會持續擴大嗎?法國新銳經濟學家分析貧富的落差,以及應該朝向的國際資源分擔結構框架。
32|《經濟學原理》馬歇爾 Alfred Marshall
批評脫離現實的理論為「閒暇的無病呻吟」,認為應當將市場定義為不斷在變化的東西,並加上時間流逝等變因來推敲分析其變化狀況。
33|《康德拉季耶夫經濟動學的世界》岡田光正
人生波瀾壯闊的舊蘇聯天才經濟學家,對資本主義諸國的經濟研究,並解說當時景氣長期好壞循環波動的來龍去脈。
34|《鉅變》博蘭尼 Karl Polanyi
資本主義只不過是虛構的騙局!現在我們就應該為經濟體制做大轉型,在僅存於「商品」及 「鑑價」的異常市場經濟中進行改革。
35|《有閒階級論》范伯倫 Thorstein Veblen
在以金錢做為成功指標的產業社會,能夠浪費金錢和時間是身為一流人士的證明,同時也將成為誇耀自己實力的方式。
36|《帝國主義是資本主義的最高階段》列寧 Vladimir Ilyich Lenin
壟斷企業與銀行聯手的「金融資本」是由列強所帶來,引發劇烈的殖民地戰爭的原因,同時也會將世界引導至革命一途。
37|《論經濟科學的性質和意義》羅賓斯 Lionel Robbins
指出「經濟學是一門有關於稀缺性的科學」與被稱為「稀缺性定義」的經濟學本質,並且對自己老師及凱因斯都提出激烈的辯論。
38|《動態經濟學芻論》哈羅德 Roy Forbes Harrod
能同時提高資本與勞動力的供給,確實能夠促成最快速的經濟成長,但要保持其平衡,卻有如在匕首的刀鋒上走鋼索般極其難以穩定。
39|《近代世界體系》華勒斯坦 Immanuel Wallerstein
由於資本主義經濟的發展,全世界都奉行以專業分工合作生產,使非政治性「世界經濟」長期佔有壓倒性的支配地位。
第4章|理解「豐饒」與「貧困」的11本名著
——經濟學裡是怎麼看待所謂的貧富差距呢?
40|《富裕社會》高伯瑞 John Kenneth Galbraith
生於十九世紀貧困社會環境下的「灰暗」經濟學,幾乎已無法說明近代豐饒富足的環境。試著用新的價值觀來刷新對經濟學的認識。
41|《消費社會》布希亞 Jean Baudrillard
後結構主義哲學家所分析的現代「消費社會」,呈現出的人類經濟活動會是什麼樣的結論呢?書中引導我們重新思考經濟學未曾提及的「富足」與「幸福」。
42|《窮人的銀行家》尤努斯 Muhammad Yunus
那些掛著經濟學名號的「空談」膩死人了!來看看尤努斯在孟加拉創立的鄉村銀行所推出,與現有制度「相反」的融資方案,是怎麼拯救當地貧困的女性吧。
43|《克服貧困》沈恩 Amartya Sen
提倡亞洲人應秉持固有的自尊,以健全的人類發展做為社會基礎的「亞洲發展策略」。從「人民的安全保障」切入,面對現實中的社會難題。
44|《財富大逃亡》迪頓 Angus Deaton
「貧窮、匱乏、病痛」阻礙了人們的自由,但即使人類能夠逃離它們,也仍會不斷產生出新的「落差」。到底要怎麼做,我們才能逃出各種「落差」呢?
45|《政治經濟學原理》彌爾 John Stuart Mill
被稱為「古典學派經濟學之大成」的名著。不僅統合了亞當斯密與李嘉圖的論辯,在關鍵處甚至還多有出色的「改良主義」氣息。
46|《零和社會》梭羅 Lester C. Thurow
在一九八○年代景氣十分低迷的美國,梭羅提出了社會上某一方必須承受損失的嚴厲議題,在沒有犧牲的情況下,經濟將不可能復活。
47|《金融煉金術》索羅斯 George Soros
創下許多傳說的「紐約鍊金術師」,其主張論點是「市場總是錯的」。看準其他金融玩家犯下的錯誤,將之轉換為大把進帳,堪稱金融市場之子。
48|《福利經濟學》皮古 Arthur Cecil Pigou
從人道主義的角度來研究經濟學,摸索在倫理上使人群得到幸福的方法。皮古創造出福利經濟學,並提出環境稅(社會成本)等構想。
49|《貧窮物語》河上肇
列述「貧窮」的種類及其形成原因,並以強勁的論點進一步提出改善方法。徹底探究科學和宗教的真理,做出相當具魄力的評論。
50|《改變每個人的3個狂熱夢想》布雷格曼 Rutger C. Bregman
現代社會的生產力過剩,已經不需要再胼手胝足地奮鬥了!導入「無條件基本收入制度」後,人人都能擁有不受束縛的自由生活。
詳細資料
- ISBN:9789864770663
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 288頁 / 21 x 15 x 1.75 cm / 普通級 / 單色印刷
- 出版地:台灣
- 適讀年齡:0歲~99歲
- 本書分類:> >
- 本書分類:>
內容連載
超實用!「經濟學名著」50本精選書單
「簡單扼要就好,我想瞭解代表性的各家經濟學說。」但平日工作太忙了,可以的話,希望能夠不增加負擔地進修。能做到這一點,又兼具易讀性與趣味性的書,不知道哪裡才買得到呢?
只要讀一本書,亞當斯密(Adam Smith)、凱因斯(John Keynes)、馬克思(Karl Marx)、迪頓(Angus Deaton)、艾克羅夫(George A. Akerlof)都能信手拈來,連海耶克(Friedrich Hayek)或史迪格里茲(Joseph E. Stiglitz)也能侃侃而談。要是有這麼方便的書,不論如何我也要弄來一本!
有這種想法的人,一定不只我一人吧!
本書就是為了抱有和我一樣想法的各位所編寫而成。
話雖如此,但為了寫出這樣一本「方便」的書,過程簡直苦若地獄。因為這次的書寫主旨是「讀完了再寫」,沒錯,可不是把一些學說內容重點條列出來就行了,而是要仔細讀完,再把內容用大家都能簡單明白的方式加以解說。
當我收到來自角川書店那重得嚇人的紙箱時,腦袋不由得一陣發暈,又驚又怕地伸手開了箱,裡面果然就是那些馬克思和凱因斯!
我完了!果然不該莽撞地接下這個案子──但也就只能事後叫一叫了。我痛下決心,趁著一至三月補習班放長假期間,每天平均在藤澤車站前的網咖待上十小時,抽著菸埋頭苦讀,振筆疾書。由於實在太痛苦,中間還曾經不堪折磨,一度逃亡至香港,本想在國外放鬆一下,卻因為一直在拚命讀傅利曼(Milton Friedman)的《資本主義與自由》,招來老婆的雷霆之怒。
但到了寫完書的今天,我卻真正感到能執筆此書是一件很棒的事。在這次工作中,我才領會到依序拜讀各家經濟學名著之後,不知何時起,心中逐漸培養出該怎麼去理解套用經濟學的「經濟嗅覺」。如此一來,變得能夠自然理解經濟學的主流觀點、時代的走向、議題等,對世界各地的新時事也能用經濟學的角度與邏輯去思考。這種能力對於將經濟學當做知識素養的人,或是出入商場上活用經濟學的人來說,一定都能派得上用場。
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